Det mælkefri køkken

kr. 99,95

Med forord af Troels V. Østergaard, medforfatter til bogen “Mælk og sundhed – Hvad er det, du drikker?”

Denne bog henvender sig til dig, der ikke ønsker at bruge mælkeprodukter i hverdagen eller ikke tåler mælkesukkeret laktose eller mælkeproteinet kasein.
Denne mælkefri kogebog er med opskrifter på de mest gængse ting, man kan savne på en mælkefri kost.
Alle opskrifter er lavet uden mælk, fløde, ost og smør, med masser af smag og fylde. Jeg havde ikke selv regnet med, at tre måneder uden mælk kunne betyde, at jeg tabte mig 10 kilo.
Opskrifterne indeholder også glutenfri, æggefri og sukkerfri alternativer.

Beskrivelse

Er du mælkeallergiker, eller vil du bare gerne undgå komælk i din kost? Det hjælper Karina Villumsen dig med i “Det mælkefri køkken” – du kan nemlig sagtens lave god mad uden mælkeprodukter.

I “Det mælkefri køkken” får du hele 80 opskrifter. De er alle fri for mælk, ost, fløde og smør, og kan derfor nydes af alle, der undgår komælk i deres kost – enten af lyst eller fordi de ikke tåler laktose eller kasein. Der er masser af alternativer til de traditionelle produkter, og derfor kan du stadig få al den mad, du holder af.

Karina Villumsen giver dig også opskrifter uden gluten, hvede, æg og sukker.

Yderligere information

Bogtype

Paperback, Ebog

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Det mælkefri køkken”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Dette site anvender Akismet til at reducere spam. Læs om hvordan din kommentar bliver behandlet.

Close